TRIATLONREAL: TRABAJO, MUJER, HIJOS....

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10:50. FULL ICAN MALLORCA. TRABAJO DE EQUIPO.

miércoles, 25 de noviembre de 2009

Series=lesión...."ya lo sabía, ya lo sabía..."

Querida forma física:

Hace apenas una semana estabas conmigo y ahora, después de tu adios, me siento vacio, solo....desesperado. Contigo, levantarme a las 6:00 era más fácil, sabía que vendrías conmigo al parque, a dar vueltas como los caballitos de la reina dan vueltas en un tio vivo, pero ahora las 6:00 parecen las 3:00, y las vueltas las da mi cabeza pensando en ti.

Se que regresarás más pronto o más tarde, que todo es cuestión de paciencia, pero el no saber una fecha exacta me hace morir en un sinvivir diario. Te necesito. Te echo de menos.....

Por aquí las cosas siguen como siempre, algo de natación, algo de bicicleta, algún trotecillo sin abusar.....pero no es lo mismo. El martes sin ir más lejos salí para dar al parque un par de vueltas y probarme, me encontré por el camino al barrendero de todas las mañanas, si hija si, el que está en la esquinas de donde Tomás, me preguntó por ti, y le dije que te habías tenido que ir unos dias, que no sabía cuando volverías pero que suponía que pronto.....¡¡y en el parque!!....en el parque cada vuelta a 6:00 el km. me recordaba a ti y cuando hacíamos las series a 4:00 pelado pensando en la cita de Los Palacios y lo bien que lo íbamos a pasar allí volando bajito para cruzar la meta en 1h:25.....y ahora.....

El jueves salí otra vez a rodar, otra vez a echarte de menos. La añoranza fue menor porque las molestias con el reposo se mitigan algo y pude rodar algunos minutos a un ritmo mayor al martes, un puñado de minutos que me recordaron a ti, mi amada, mi forma física; estuve 55 minutos para dar cuatro vueltas al parque, fue un suspiro, un vaho de desaliento buscando sensaciones pasadas a tu lado, pero no pude rodar todo lo rápido que lo hago cuando estamos juntos. Me llovió algo al principio, pero poco, lo justo para que alguno me mirase pensando "no está ese loco". Forcé un pelín al final, solo un poquito, lo justo para darme cuenta de que aun estoy tocado. Ya tengo cita con Alvaro para el lunes y a ver que me dice.

El sábado intenté no pensar mucho en ti, así que me cité con Pépín para dar una vuelta en bici en plan tranquilo y hablar de nuestras cosas. Fuimos a Jédula y volvimos, bueno, casi llegamos a Jédula y volvimos, Pepín tenía solo dos horas y no es tiempo de forzar la cosa en casa. Algo de frio por fin y poco más que contar.....ah!!!, por cierto, estreno de cabra, aquí te pongo unas fotos para que veas como ha quedado.






El domingo estuvo el dia fatal, y si hubiese estado bien hubiese corrido aunque hubiesen caido chuzos de punta, pero estar tocado te desmotiva, y esto hace que a la mínima ocasión te saltes el entreno, de hecho podía haber ido a nadar, pero no me apetecía nada....así que cero pelotero.

El lunes era el dia para la espereanza, desde el jueves no corría y las molestias eran nulas, además tenía visita al fisio para que terminase de ajustarme y hala!!! a correr. Todo bien hasta la última parte, si esa si, la de hala!!! a correr. Lo único positivo del entreno fue una llave fija Palmera del nº 16-17 que me encontré tirada por Guadalcacín, valorada en unos 15 euros, porque por lo demás mal, mal, mal, mal......desde el primer minuto me dolió el gluteo izquierdo, aguanté 1h:10 min. pero me dolió mucho, mucho. Hoy estoy empezando a valorar si no tendré el famoso y fatídico síndrome del piramidal, y lo primero que voy a hacer es ir a un médico a que me mire y me diga algo. Hoy me vuelve a doler andando, al estirar la pierna, y palpándome el gluteo también me molesta, en dos dias ya no me dolerá, seguro, pero la zona no estará lista para correr como me ha pasado las dos veces que he intendo volver a la carga.


A dia de hoy no voy a ir a la media de Los Palacios, prefiero recuperarme bien y no forzar hasta no estar bien del todo; de correr nada de nada en principio durante 15 dias, a no ser que la valoración del médico sea distinta. Posiblemente le haya dado poca importancia y por ello poca recuperación a este dolor, el máximo periodo de reposo que le he concedido han sido cuatro dias y parece que no es suficiente, así que voy a darme un poco más de tiempo y luego ya veré; creo que en la elíptica no siento dolor , digo creo porque solo me he probado unos minutos en un chisme de esos que tiene mi padre en el campo, así que ahí tengo una posibilidad de sustituir la carrera a pie. Bici y natación también haré, y así aprovecharé para ponerme al dia en estas dos disciplinas.

Por cierto, Pepín, cuando dices que mis entradas en el blog se parecen a la carta de amor de un tio de pueblo a su novia que está fuera, la verdad, no lo entiendo......jajaja. (Te lo dedico por tu comentario de la semana pasada).

6 comentarios:

  1. Te escribo este comentario llorando a moco tendido después de la carat con sabor a morriña y añoranza del amor ausente. He gastado 2 paquetes de Kleenex leyendola.

    Por otro lado, este año me tenías bastante desorientado con tus series, ya que siempre me has dicho que no son buenas. Pero no creo que sean de las series (ya sabes que yo las defiendo), eran ritmos asumibles.

    Espero que te recuperes, querido amigo, ya que no va a ser lo mismo Los Palacios sin tí.

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  2. NOTA DEL DUEÑO DEL DIQUE SECO:

    querido Selu, estoy trantando de hacerte sitio en mi paradisiaco hotel "EL DIQUE SECO"..no creas que se está tan mal...Los primeros dias no ver ropa de entrenamiento tendida te extraña...Pero al tercer día si tapas tu bici con un pañito, dejas de entrar en los blogs de los triatletas y pasas de escribir en los foros...el dolor es menor....COmo´últia fase te aconsejo cuando hables por telefono con alguién del club, no le hagas la pregunta del millón; "COMO VAN LOS ENTRENAMIENTOS???". Hacerlo te llevará nuevamente al comienzo de la fase de abstinencia....
    Dejame que te lleve por este mundo de la inactividad...Llevo 17 dias parado....Un abrazo.

    PD. ¡¡¡¡¡ALGUIEN PODRÍA HACER CALLAR A LA PUTA BICI Y DECIRLE QUE DEJE DE PRONUNCIAR MI NOMBREEEEEEEEEEEE!

    Tomás

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  3. Pepín, ya sabía yo que tú eras de los de Arrayán y La Señora.....

    Tomás, no confundas tu DIQUE SECO con mi no puedo correr pero si pedalear y nadar.....el destino a querido que tenga la oportunidad de centrarme durante un tiempo en las dos disciplinas que peor manejo.....y el regreso de la bestia será terrible.....

    Por cierto, si quieres callar a tu bici consulta a Anabel, seguro que ella te da, al menos, seis millones de maneras de callarla....

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  4. Que cabrones? A callar y a recuperarse que despues nadie entrena
    RUBIOCKS

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  5. Noticia sacada de la AGENCIA CORPA:

    En estos momentos Tomás se dirige al médico para EXIGIRLE el alta...tras la cual se dirige al Activa para darse de alta....
    Según rumores, aun sin confirmar, hoy mismo puede meterse ya una hora para ir quemando mala leche acumulada.....

    Seguiremos informando. M. Patiño.

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  6. COnfirmada la noticia:

    A los 34 minutos de recibir el alta médica Tomás entraba por la puerta del Activa...tras hacer su debida inscripción se ha metido 40 minutos de cinta en progresión y una hora y media de pesas......

    VAMOS QUE TOMAS, ESE GLOBERO QUE ADEMAS SACA PASOS....HA VUELTO.

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