Mañana sábado retomo los entrenos con una transición bicicleta-churros; esto es una horita de bici a plato pequeño con "tripapín" por compañero, y luego 15 min. comiendo churros; esto último si que lo he podido seguir entrenando y por eso haré algunas series mixtas con cambios de ritmo, alternando bocados grandes de churros con sorbitos pequeños de café y al contrario. Hora de salida, la de los molletes, las 8:00. Recorrido, las moras. Si alguien quiere hablar de política y cagarse en los m_ _ rt_ s de algún dirigente u organización con poder para hacer algo pero que no lo hace que se apunte.
Para el domingo en principio tengo prevista otra transición, primero natación, donde me gustaría hacer unos 2500 mts. y luego me iré corriendo, literalmente, para ver a los participantes de la media maratón de Jerez y hacerme así un pequeño harakiri moral. Rodaré unos 20 minutitos y el resto iré andando hasta el estadio para ver a que tal les ha ido a los leones.
Suerte a los de Elche, a los que van al Mapoma y a los que correis en Jerez. A los que van al Ironcat, seguid machacando que ya falta nada.
Desde el limbo triatlético, uno que practica el "ocilio".